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  睡覺(jué)不枕枕頭會(huì)造成頸椎受傷。頸椎位于人體脊柱最上端，包在頸內(nèi)，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個(gè)圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個(gè)正常的生理曲線。如果長(zhǎng)時(shí)間不用枕頭原本應(yīng)該彎曲的頸椎會(huì)變直，就會(huì)導(dǎo)致駝背，對(duì)頸椎造成損傷，并且還會(huì)影響整個(gè)脊柱的健康。擴(kuò)展資料：睡覺(jué)使用枕頭的原因：睡覺(jué)不枕枕頭，頭的位置就比心臟低，會(huì)導(dǎo)致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)。從而導(dǎo)致血管充盈，管壁受壓，讓人醒來(lái)后感到頭暈，眼皮浮腫等情況，會(huì)嚴(yán)重影響睡眠的質(zhì)量。而且把頭墊高睡覺(jué)，胸部也會(huì)被連帶抬高，這樣，下半身的血液就可以順流，能減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

  2021-06-05