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  2****4 熱心網友

  力量運動器材肯定不適合于老年人使用，有氧運動器械最適合與老年人了，但是跑步機運動過于劇烈，特別是對踝關節(jié)膝關節(jié)都有沖擊，所以建議您給老人買臺健身車或者橢圓機，既能鍛煉身體，安全性又高，老人自己用起來，您也放心。

  2021-08-01