產(chǎn)后四天沒有奶水怎么辦
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F****4 熱心網(wǎng)友如果產(chǎn)婦在生完小孩之后一直沒有奶水，那么很有可能是乳腺不通所造成的。遇到這種情況，首先不能太過(guò)著急，因?yàn)樵街比橄俨煌ǖ膯?wèn)題也就越嚴(yán)重。建議大家可以找一位專業(yè)的催乳師來(lái)推拿，這種方法的效果還是比較明顯的。另外在營(yíng)養(yǎng)上也要注意，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋牛奶，還可以喝一些催奶的營(yíng)養(yǎng)湯，最有用的應(yīng)該就是鯽魚湯和豬蹄湯了。或者也可以吃榴蓮這種水果，據(jù)說(shuō)榴蓮也有催奶的效果。
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